Michelle Obama está com depressão leve

A pandemia do coronavírus, os conflitos raciais nos Estados Unidos e a “hipocrisia” de Donald Trump deixaram Michelle Obama com sintomas de depressão. A ex-primeira dama americana contou, no último episódio do programa The Michelle Obama Podcast, publicado no Spotify na quarta-feira (05), que está sendo complicado lidar com essas situações, neste período de quarentena.

“Houve momentos nessa quarentena em que eu apenas me senti muito triste. Eu passei por esses altos e baixos emocionais, que eu acho que todo mundo sente, em que você apenas não se sente como você mesma. E eu já passei por semanas em que eu apenas tive que me entregar a isso e não ser tão dura comigo”, contou ela em uma conversa com a amiga e jornalista Michele Norris.

A mulher de Obama destacou que procura ocupar seu tempo ao máximo.

“Eu acordo no meio da noite porque alguma coisa me preocupa ou sinto um peso. Tento me comprometer a fazer exercícios físicos, apesar de em alguns períodos nesta quarentena ter me sentido muito pra baixo”, confessou a advogada de 56 anos.

Michelle Obama lembrou que ela e o marido vivem uma vida fora dos padrões, desde que ele era presidente dos Estados Unidos, e sempre procuraram manter a sanidade mental.

“Barack e eu vivemos fora da norma de uma vida comum por um grande período e o que aprendemos em pouco tempo na Casa Branca é que, para permanecermos sãos e nos sentirmos como as pessoas que sempre fomos, tínhamos que ter uma agenda e uma rotina. Mas agora o meu sono está desregulado, que é algo que eu ouvi de várias pessoas”, contou.